Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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57,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 90,51g | Prot: 88,36g | Carbs: 87,81g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Werder Tomaten Ketchup Light, Mucci Less & Tasty Vanille, Simply keto Sahnetorte mit karamellkern, Ei, Aldi Hähnchenschnitzel. Jantar: Der Meistermetzger Eiersalat , Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Kühne Gewürzgurken, Tomaten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Ei, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Kerrygold Extra Ungesalzen, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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