|
67
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2067 kcal
|
Gord: 83,37g | Prot: 146,96g | Carbs: 190,67g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Мука и Фартук Чиабатта Ремесленная, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Салат Айсберг, Авокадо, Sanbonsai Соус Терияки, Помидоры, Гречка Отварная, Лук, Куриное Филе. Jantar: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Холодец из Курицы, Запеканка с ягодами, Елизавета Хлебцы Льняные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lanches/Outros: Джаз Арахис Жареный Соленый, Запеканка с ягодами, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Магнит Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katy1997che
|