Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2242 kcal
|
Gord: 105,29g | Prot: 90,89g | Carbs: 229,18g.
Café da Manhã: Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Торговая Площадь Колбаса Конская, Сырники. Almoço: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Красный Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Разносол Грузди Соленые, Милка Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком, Чай с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ашан Купаты из Телятины, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом. Jantar: Самокат Гречишный Чай, Lukeria Рахат-Лукум . Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия , Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Инна lazareva
|