Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2177 kcal
|
Gord: 97,37g | Prot: 69,16g | Carbs: 248,02g.
Café da Manhã: Twix Mini, Торт, Лента Виноград Ред Глоб, Кофе. Almoço: Магнит Апельсин, Ашан Киви, Лента Виноград Ред Глоб, Магнит Банан, Конфитрейд Конфеты Sweety со Вкусом Шоколада, Версаль Конфета, Монетка Пряники Северные. Jantar: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Светаево Тильзитер, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Голден Яблоко. Lanches/Outros: Ого Отруби Ржаные, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Trawa Чернослив. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|