Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2014
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 37,53g | Prot: 129,90g | Carbs: 227,55g.
Café da Manhã: Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Aldi Magerquark, Milsani Deutsche Markenbutter, Roggenbrot, Apfelsinen. Almoço: REWE Beerenmischung Ungezuckert, Aldi Magerquark, Spargel, Lidl Kochschinken. Jantar: Valbonta Grana Padano, Bonduelle Frischer Rucola, Strauchtomaten, Lidl Kochschinken, Erdbeeren, Aldi Magerquark, Lidl Kochschinken, Holstensegen Rapsöl, Spargel. Lanches/Outros: Strauchtomaten, Langnese Cuja Mara Split, Latte Macchiato, Bananen. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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