Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 46,95g | Prot: 76,38g | Carbs: 77,68g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Mivimex Соевый Соус, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Елея Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо, Зеленый Лук. Almoço: Морковь, Красная Фасоль, Лента Лук Маринованный, Шашлык Куриный. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Вареное Яйцо, Fitkit Chocoron. Lanches/Outros: Чай, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DianaElias13
|