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BMI unter 40
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118 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 64,43g | Prot: 90,61g | Carbs: 38,20g.
Café da Manhã: Arla Kaergarden Ungesalzen, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, REWE Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Jantar: Milbona Kräuterbutter, Rumpsteak, Rumpsteak. Lanches/Outros: Ja! Nusskern-Mischung. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jomo58z9
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