Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 67,90g | Prot: 59,73g | Carbs: 154,40g.
Almoço: Mandarine, Gulasch, Reis (Gekocht). Jantar: Aldi Bratkartoffeln, Alnavit Bio Nussecken, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Kartoffelknödel. mais...
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335 kcal
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Exercício:
125 W - 31 minutos, Apple Health - 23 horas e 29 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnittchen69
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