Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 43,75g | Prot: 76,88g | Carbs: 117,89g.
Café da Manhã: Cappuccino, Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Rettich, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Weight Watchers Brotaufstrich, Kornmark Schinkenbrot. Jantar: Gouda oder Edamer, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Grafschafter Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Lidl Lachsforelle Nautica. Lanches/Outros: Milsani High Protein Pudding Schoko, Gut & Günstig Rote Grütze, Pflaumenkuchen. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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