Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2971 kcal
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Gord: 47,40g | Prot: 202,57g | Carbs: 429,11g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Orogel Zucchine a Fette, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Cuori di Filetto di Nasello, Pane Italiano. Lanches/Outros: I Tesori del Forno Farro Soffiato al Miele, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Consilia Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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