Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 33,74g | Prot: 148,38g | Carbs: 230,61g.
Café da Manhã: REWE Avocado, Aldi Maiswaffeln, Xucker Erdbeer Marmelade, Edeka Bio Magerquark, Ener Bio Maiswaffeln mit Quinoa. Almoço: Möhren, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Beste Wahl Braune Champignons, TiP Stangen Spargel, Bio Junge Erbsen, Aldi Hähnchen. Jantar: Xucker Erdbeer Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Bio Maiswaffeln, Rote Beete, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Lanches/Outros: Clean Foods Slim Choco , Haribo Salino, Freshona Sauerkirschen, Milsani Skyr Bourbon Vanille. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anika0609
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