Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Gord: 16,65g | Prot: 25,61g | Carbs: 78,47g.
Café da Manhã: Getuk, Tahu Kukus, Sawi Putih. Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Goreng, Tahu Goreng, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sawi Hijau. Jantar: Sunpride Banana, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dhitaNC
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