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gestern knapp 850 kcal./heute verabschieden sich zwei Kollegen und geben nen Ausstand. Hoffe ich kann mich etwas zusammenreißen...
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63,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 106,95g | Prot: 58,99g | Carbs: 189,03g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Donauwellen, Kinder Country, Knack & Back Pizzaschnecken, Duplo Black & White, Käsekuchen, Vly Original aus Erbsenprotein, Kaffee. Jantar: Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Wald Honig, Olivenöl, Salakis Feta Light, Möhren, Rote Paprika, Pastinaken. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kleene2309
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