Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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134 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Gord: 73,84g | Prot: 145,83g | Carbs: 173,58g.
Café da Manhã: Berief Sojaghurt Waldfrucht. Almoço: Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). Jantar: Aldi Reibekäse Leicht, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Sonnenmais, Be Light Geflüge-Salami Grüner Pfeffer, Delikato Tomaten Ketchup, Zwiebeln, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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