|
месяки, день первый 😭🧐
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Gord: 48,81g | Prot: 57,51g | Carbs: 201,89g.
Café da Manhã: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Клементины, Кофе, Oreo Печенье, Банан, Банан, Кофе с Молоком. Almoço: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Редис, Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Кофе Латте, Слойка с Яблоком. Lanches/Outros: Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Клементины, Яйцо Всмятку. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de михайловна88
|