Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Gord: 86,35g | Prot: 113,34g | Carbs: 179,90g.
Café da Manhã: Славянка Конфеты Детский Сувенир со Вкусом Клубника-Банан, Чизолини Сыр Чечил, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, FOODCODE Хлеб Тёмный с Кориандром, Перекресток Хлеб с Отрубями, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almoço: Виноград, Огурец, Слобода Масло Подсолнечное, Пастилушка Пастила Фруктовая Натуральная Яблочная с Добавлением Кофе, Мяты, Корицы, Dirol Клубника Черешня, Магнит Яйцо Варёное, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Гречка Отварная. Jantar: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Перекресток Хлеб с Отрубями, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Помидоры, Станем Друзьями Авокадо, Scoro Салат Айсберг, Шефмаркет Рыбный Бульон, Fish House Тунец Натуральный, Jangsoo Морские Водоросли со Вкусом Васаби. Lanches/Outros: Beauty.Fit Протеиновый Батончик Манго Fresh, Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Агуша Творог Детский Злаки, Запеканка как Сырники (Сик), Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|