Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 49,79g | Prot: 70,41g | Carbs: 146,38g.
Café da Manhã: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Соевый Соус, Гречка Отварная, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Светофор Сыр Сметанковый 55%, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, НЕВА Зефир в Шоколаде. Jantar: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.ufimtseva
|