Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 45,54g | Prot: 106,42g | Carbs: 146,82g.
Café da Manhã: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ampela, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Hati Ayam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Almoço: Van Houten Cocoa Powder, Nescafe Classic, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Cimory Squeeze Yogurt Original, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Hati Ayam, Putih Telur, Ampela, Telur, Sawi Putih, Saori Saos Tiram, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nasi Putih. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Nasi Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuditi
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