Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2014
|
118,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 31,00g | Prot: 125,56g | Carbs: 135,35g.
Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Almoço: Sandía, Lubina, Limón. Jantar: Auchan Espagueti, Tomates, media pastilla de Caldo de Carne, Cebolla, Ajo, Sal, Ternera. Lanches/Outros: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). mais...
|
|
3695 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 4 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jurrabi
|