Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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90,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 28,46g | Prot: 80,54g | Carbs: 166,53g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Banane, Frischkäse (Fettfrei), Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Almoço: Reis-fit Natur-Reis, Aldi Hähnchen Innenfilet, Kaufland Buttergemüse. Jantar: Edeka Kokosflocken (12.5), Ananas, Kiwi, Honig, Olympus Griechischer Joghurt 2%. Lanches/Outros: Goldland Blütenhonig, Milbona Griechischer Joghurt 2%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanja1508
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