Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 45,03g | Prot: 96,56g | Carbs: 240,20g.
Café da Manhã: Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere, Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso). Almoço: Grana Padano Grana Padano, Farabella Pasta, Costa d'Oro Olio Vitapiù , Valsoia Olio di Soia, Arance. Jantar: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Zucchero di Canna, Ondina Merluzzo Sudafricano, Costa d'Oro Olio Vitapiù , Valsoia Olio di Soia, Crastan Purè di Patate in Fiocchi, Decò Yogurt Greco Magro , Molino Rossetto Farina d'avena. Lanches/Outros: Banana, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Isostad Powerplay. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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