Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 75,60g | Prot: 48,27g | Carbs: 220,85g.
Café da Manhã: Roggen Knäckebrot, REWE Leberwurst, Nutella Nutella, Zucker, Milch 1,5%. Almoço: Banane, Zucker, Milch 1,5%. Jantar: Süßkirschen, Schlagsahne, Eierwaffeln, Zucker, Milch 1,5%. mais...
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1680 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessa Esser
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