Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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59,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 42,84g | Prot: 72,66g | Carbs: 136,58g.
Café da Manhã: Sunpride Banana, VECTORLABS Master Whey. Almoço: Selada, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Geprek. Lanches/Outros: Kue Bolu. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de being healthy is easy
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