Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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65,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 47,76g | Prot: 64,45g | Carbs: 261,45g.
Café da Manhã: Kerupuk Beras, Sambal Goreng Kentang, Urap, Nasi Putih. Almoço: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Sup Kubis, Bakso Ayam, Jeruk, Nabati Wafer Krim Cokelat. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffa yutube
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