|
88/61/90
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 55,67g | Prot: 127,99g | Carbs: 93,05g.
Café da Manhã: Nutiva Кокосовое Масло, Пятерочка Груша Конференция, С.Пудовъ Мука Овсяная, Магнит Банан, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Jantar: Козий Сыр (Мягкий), Руккола, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе. Lanches/Outros: Капучино (Обезжиренное), Rosso Миндаль . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Да ты практически идеальная)
21 fev 22 por membro: Morten35
|
нет, но мы работаем над этим )
21 fev 22 por membro: Annet_prs
|
21 fev 22 por membro: Morten35
|
21 fev 22 por membro: Morten35
|
21 fev 22 por membro: Annet_prs
|
👍при таком росте данные параметры намного выигрышней смотрятся😊
21 fev 22 por membro: Morten35
|
21 fev 22 por membro: Annet_prs
|
21 fev 22 por membro: Morten35
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annet_prs
|