Ich glaub immer noch an die unter 104 Kilo diesen Monat 😚😁
super motiviert, gestern viel entmüllt, Zimmer umgestellt und all die fleckigen Stellen an meinen Wänden gestrichen, die mich seit Ewigkeiten stören 🥰
Mein f**king Ex macht mir meine Nerven und meinen Körper nicht kaputt!!!
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
780 kcal
|
Gord: 18,72g | Prot: 80,11g | Carbs: 82,61g.
Café da Manhã: Profuel V-Protein Salted Caramel, DM Bio Soja Drink Natur , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Baktat Rote Linsen Gekocht, REWE Passierte Tomaten, Bulgur (Gekocht). Lanches/Outros: DM Sportness Eiweiß 50% Brownie-Chocolate-Crisp. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|