Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 55,28g | Prot: 64,92g | Carbs: 196,61g.
Café da Manhã: Просто Мёд , Творожная Запеканка с Изюмом, Авистрон Икра Сига, Ичалки Сыр Плавленный, Зеленый Лук, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Almoço: Творожная Запеканка, Винегрет, Макфа Спиральки, Куриные Оладьи. Jantar: Творожная Запеканка с Изюмом. Lanches/Outros: Колбаса Докторская, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KseniaNikole🖤🤍
|