Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 79,16g | Prot: 64,03g | Carbs: 64,23g.
Café da Manhã: Морковь по-Корейски, Яйцо, Красное Яблоко, Творог 18%. Jantar: Редис, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Шампиньоны Жареные, Ферма Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Омлет или Яичница. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ОЛЕСЯ:-)28
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