Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2014
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96,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 43,15g | Prot: 80,65g | Carbs: 133,21g.
Café da Manhã: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry. Almoço: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Trader Joe's Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Fazoli's Cranberry and Walnut Chicken Salad, Cranberries, Souper Salad Sunflower Seeds, Fresh Express Organic Baby Spinach. Jantar: TGI Friday's Plain French Fries, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Nickles Italian Split Top Buns, Grilled Chicken. Lanches/Outros: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Redd's Apple Ale, Lunch Mate Finely Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de echotech72
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