Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 58,82g | Prot: 55,08g | Carbs: 134,02g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Молочный Суп. Almoço: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Bonduelle Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Уха из Семги. Jantar: Бахетле Овощная Нарезка, Ремит Сардельки Телячьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Кешью, Лента Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roxysity13
|