Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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49,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 27,35g | Prot: 20,78g | Carbs: 144,16g.
Café da Manhã: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Kue Sus, Tahu Kukus. Almoço: Ubi Goreng, Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Cahkwe, Regal Marie Biscuits, Diabetasol Sweetener, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Garmelia Roti Sandwich Strawbery. Lanches/Outros: Pisang Goreng. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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