Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2013
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 29,00g | Prot: 39,70g | Carbs: 219,41g.
Café da Manhã: Leche (Leche Entera), Herbalife Numero 1, Fresas, Herbalife Te de Hierbas. Almoço: Caldo de Carne, Salsa, Plátano Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Frijoles Cocidos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Jantar: Jugo de Piña, Maizena Fécula de Maíz. Lanches/Outros: Herbalife Te de Hierbas, Mandarinas, Fresas. mais...
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3174 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas e 20 minutos, Correr - 10/kph - 12 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Descansar - 6 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Gina Mejía
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