Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 80,42g | Prot: 102,01g | Carbs: 132,90g.
Café da Manhã: Калинка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Чай с Лимоном. Almoço: Рогачевский МКК Сметана 16%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эколайн Рис Пропаренный, City Grills Свиная Шея Гриль. Jantar: Вино Киндзмараули, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Lanches/Outros: Чай с Лимоном, Яблоко, Яблоко, Мартин Семечки, Гранат, Combat Protein Powder. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|