Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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61,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 64,66g | Prot: 71,69g | Carbs: 131,64g.
Café da Manhã: Dost Yarım Yağlı Süt, Kaymak, Tamek Çilek Reçeli , Dukan krep, Avokado, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Muz, Leblebi, Çavdar Ekmeği, Sütaş Kaşar Peyniri, Menemen, Beyaz Peynir, Harras Hindi Göğüs Füme , Humus, Badem. Jantar: Dukan krep, Zeytinyağlı Kereviz, Karışık Yeşil Salata, Superfresh Light Ton Balığı. Lanches/Outros: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsra98
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