Jornal de nemomoer, 19 fev 22

喔喔
50,7 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 1,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3958 kcal Gord: 200,28g | Prot: 130,47g | Carbs: 397,11g.   Café da Manhã: 黑豬肉漢堡排, 新竹福源 花生醬, 輕食吐司, 7-11 熱美式(中), Mixed Salad Greens, Banana, Fried Egg. Jantar: 立大 氣炸里肌豬排, 全家 白飯, 頂好 黃金泡菜, Cabbage , Eastern Oyster (Cooked, Breaded and Fried) , 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮). Lanches/Outros: 杜老爺 曠世奇派巧克力大雪糕, Whiskey, 四方鮮乳 鮮奶酪, Strawberries, 金莎 巧克力, 牛菓子 厚芋泥生乳磚, 健達 (kinder) 繽紛樂, 健達 (kinder) 巧克力倍多, 中祥 巧心蘇打 牛軋餅乾, 海邊走走 花生愛餡蛋捲, 海邊走走 黑巧克力愛餡蛋捲, 海邊走走 黃金肉鬆蛋捲, WA!COOKIES 重可可曲奇, 全聯 聖女小蕃茄, Blueberry, 全聯 珍珠芭樂. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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