Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 23,41g | Prot: 82,52g | Carbs: 80,52g.
Café da Manhã: Dr. Korner Корнерсы Розмарин, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Almoço: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Vici Дары Моря Коктейль в Рассоле, Hortex Овощи для Жарки с Приправой по-Итальянски, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere. Lanches/Outros: Alpro Соевое Молоко без Сахара, Белевская Пастила Хрустишки Яблочные с Корицей , Евроопт Слива . mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sKsani
|