Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Gord: 64,50g | Prot: 123,44g | Carbs: 150,04g.
Café da Manhã: DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Rosinen, Walnüsse, Äpfel, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, Banane. Almoço: Penny To Go Möhren Salat, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), REWE Bio Gouda. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Penny To Go Möhrensalat mit Apfel. Lanches/Outros: M&M's Peanut Butter, M&M's Peanut Butter, Bofrost Dessertbecher Schwarzwälder-Kirsch, Nomoo Veganes Vanilleeis, Karottenkuchen mit Zuckerguss. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de NavarraBelju
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