|
Не помню когда в последний раз я так весила 🤩.
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 45,38g | Prot: 83,78g | Carbs: 117,66g.
Café da Manhã: Курага, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Творог 9%. Almoço: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Sukina Восточная Лапша из Гречишной Муки. Jantar: Ашан Киви, Pancracio Шоколад 80%, How To Eat Крем-Суп из Краснокочанной Капусты, Моремания Филе Гребешка Морского. Lanches/Outros: Курага, Малина, Деликатеска Творог Топленый. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julqqqqq
|