Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2054 kcal
|
Gord: 95,14g | Prot: 113,22g | Carbs: 167,42g.
Café da Manhã: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Кето оладьи, Кето конфеты. Almoço: Мандарины, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Кето оладьи, Chateau Вино Розовое Сухое, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Суп из Свинины. Jantar: Додо Пицца Двойной Цыплёнок, Кето конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: NL International Collagen Formula. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|