Jornal de Sworksnz, 19 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
62,4 kg Perdidos até agora: 1,3 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2877 kcal Exercício: Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 50 minutos, Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora e 10 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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