Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 28,93g | Prot: 53,53g | Carbs: 153,62g.
Café da Manhã: Uleg Sambal Pedas, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu, Ikan Teri, Putih Telur Matang. Almoço: Dua Kelinci Sukro Oven, Keripik Pisang, Kerupuk Putih, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Roma Biskuit Kelapa, Ubi Bakar Cilembu, Gula Merah, Singkong. Jantar: Otak-Otak, Melon. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de risty.valentina
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