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Makin susah turun...
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72,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 37,28g | Prot: 76,59g | Carbs: 121,03g.
Café da Manhã: Putih Telur, Telur Rebus, Pempek. Almoço: Ubi Bakar Cilembu, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Jantar: Sate Kambing, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Cumi Goreng, Sate Ayam, Nasi Goreng. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de esa_pk
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