Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2999 kcal
|
Gord: 137,85g | Prot: 143,92g | Carbs: 288,70g.
Café da Manhã: Омский Бекон Свинина Классическая, Линдфорс Пирог с Абрикосом. Almoço: Омский Бекон Свинина Классическая, Кофе, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Линдфорс Пирог с Абрикосом. Jantar: Свинина Запеченая, Свинина Тушеная, Цезарь Салат, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Farfor Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Белый Хлеб, Вдохновение Шоколад Классический, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de st043
|