Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 63,33g | Prot: 95,11g | Carbs: 95,55g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife Personalized Protein Powder, Tahu Goreng. Almoço: Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Tempe Orek, Nangka, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilizzerz
|