Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 63,67g | Prot: 56,08g | Carbs: 62,24g.
Café da Manhã: Jamón Serrano. Almoço: Body Genius Crema de Cacahuete Caramelo, Hacendado Yogur Griego Natural, Pechuga de Pollo, Tiger Khan Fideos de Arroz. Jantar: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Lanches/Outros: Consum Gazpacho Natural, Body Genius Crema de Cacahuete Caramelo. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alibpll
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