Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 69,12g | Prot: 107,92g | Carbs: 114,45g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: ВкусВилл Пастила Белёвская Классическая, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарины, Домик в деревне Сметана 10%, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Лента Яблоки Айдаред, Лента Авокадо. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|