Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
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99,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 48,29g | Prot: 122,55g | Carbs: 100,76g.
Café da Manhã: Graines de Chia Séchées, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, 100% Protéines Vanilla Very Berry Flavored, Envia Fromage Blanc Light, Grillon d'Or Protéines de Soja, Milsani Lait Demi Écrémé. Almoço: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Jantar: Freshona Lentilles Cuisinées, Carottes, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). Lanches/Outros: Pomme. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eric.Hayen
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