|
Ну как бы опять в бой 🏊♀️
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1836 kcal
|
Gord: 91,52g | Prot: 71,70g | Carbs: 164,33g.
Café da Manhã: Оливье без Заправки, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. Almoço: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Jantar: Пиво, Велком Ветчина из Окорока, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Квашеная Капуста, Оливье без Заправки, Плов с Индейкой, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. Lanches/Outros: Апельсин, Дымов Сардельки Свиные. mais...
|
|
727 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chmonchik
|