Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Gord: 72,46g | Prot: 123,70g | Carbs: 172,11g.
Café da Manhã: Herbalife Heartwell, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almoço: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Köri Soslu Tavuk, Dost Ayran, Ekmecik Kepekli Ekmek. Jantar: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Herbalife Formül 1 Sport, Herbalife Rebuild Strength. Lanches/Outros: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Simbat Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Simbat Kabak Çekirdeği, Kırmızı Lezzetli Elma, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Edizcang
|