Jornal de dewinmd_, 18 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022

55 kg Perdidos até agora: 0,6 kg. Ainda faltam: 10 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 fevereiro 2022:

414 kcal

Gord: 17,39g | Prot: 27,57g | Carbs: 36,30g. Café da Manhã: Telur Goreng, Ayam Kecap, Sayur Campuran, Nasi Putih. mais...

74 kcal

Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 11 minutos, Apple Health - 23 horas e 49 minutos. mais...

Perdendo 0,0 kg por Semana


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